صعمود تیم دختران ققنوس به جمع هشت تیم برتر استان البرز مسابقات لیگ جوانان استان البرز در ۲ گروه A و B برگزار گردید که تیم دختران ققنوس با مربیگری سرکار خانم مقدم در گروه A با تیم های البرز یکتا ، آرا ، سهند البرز ، پارس ، همت ...
بیشتر بخوانید »صعود چشمگیر والیبال ایران در رنکینگ FIVB
صعود چشمگیر والیبال ایران در رنکینگ FIVB در آخرین اعلام برترین تیم های والیبال جهان از سوی فدراسیون جهانی ایران در رده نخست تیم های نوجوانان جهان و هشتم بزرگسالان قرار گرفت. به گزارش روابط عمومی باشگاه و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، فدراسیون جهانی والیبال FIVB آخرین رده بندی برترین ...
بیشتر بخوانید »نوجوانان و جوانان
عصر امروز تیمهای والیبال جوانان و نوجوانان ققنوس در یک دیدار جذاب و بسیار نزدیک رو در روی یکدیگر قرار گرفتند. این مسابقه به جهت آماده سازی هر دو تیم جهت شرکت در مسابقات لیگ جوانان و نوجوانان استان برگزار گردید.
بیشتر بخوانید »شش قانون تغذيه مناسب
۱٫مواد غذایی گوناگون از پنج گروه غذایی بخورید . هیچ مادۀ غذایی به تنهایی همۀ مواد مغذی مورد نیاز ورزشکاران را تامین نمی کند . تنوع می تواند تغذیۀ بهتری فراهم کند . ۲٫رژیم غذایی پر از فراورده های سبز ، سبزی ...
بیشتر بخوانید »کسب رتبه ۵۵ کنکور سراسری ۹۷ توسط ققنوسی ها…
عزیز ارجمند جناب آقای احسان بهمن پور (بازیکن اسبق باشگاه ققنوس) توفیق ورود به دروازه های دنیای علم و دانش یکی از موهبت هایی است از سوی خداوند علیم که بی شک آدمی در سایه تلاش و جهد در کسب دانش از این موهبت بهره خواهد جست. امروز با ورود ...
بیشتر بخوانید »جوانان ققنوس در لیگ بزرگسالان استان!
با نظر هيئت مديره باشگاه تيم اول جوانان ققنوس تحت نام < ققنوس جوان > در مسابقات ليگ دسته يك استان در رده بزرگسالان شركت خواهد كرد. حسين مرادلو با بيان اين مطلب افزود با توجه به داشتن دو سهميه در ليگ دسته يك تصميم گرفته شد تا اين فرصت ...
بیشتر بخوانید »تیم جوانان
لیگ جوانان استان البرز هفته اول جوانان آکادمی ققنوس ۲ — جوانان آکادمی ایران ۰ در این دیدار تیم قدرتمند جوانان توانست در یک بازی بسیار عالی حریف خود را شکست داده و دو امتیاز با ارزش کسب نماید..
بیشتر بخوانید »