خاصیت بی نظیر آب افزایش انرژی با آب اگر حس خشکی و خستگی میکنید، یک لیوان آب بنوشید تا حس بهتری پیدا کنید. کمبود آب شما را خسته و بیحال میکند. نوشیدن آب کافی به قلب شما کمک میکند خون را بهتر پمپاژ کند. آب موجب میشود خون، اکسیژن و ...
بیشتر بخوانید »