فدراسيون جهانی واليبال اعلام كرد؛ رقبای ايران در راه رسيدن به المپيك فدراسیون جهانی والیبال گروه بندی مسابقات انتخابی المپیک ۲۰۲۰ را معرفی کرد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، گروه بندی رقابت های انتخابی المپیک مشخص و اعلام شد. فدراسیون جهانی ...
بیشتر بخوانید »نوجوانان و جوانان
عصر امروز تیمهای والیبال جوانان و نوجوانان ققنوس در یک دیدار جذاب و بسیار نزدیک رو در روی یکدیگر قرار گرفتند. این مسابقه به جهت آماده سازی هر دو تیم جهت شرکت در مسابقات لیگ جوانان و نوجوانان استان برگزار گردید.
بیشتر بخوانید »شش قانون تغذيه مناسب
۱٫مواد غذایی گوناگون از پنج گروه غذایی بخورید . هیچ مادۀ غذایی به تنهایی همۀ مواد مغذی مورد نیاز ورزشکاران را تامین نمی کند . تنوع می تواند تغذیۀ بهتری فراهم کند . ۲٫رژیم غذایی پر از فراورده های سبز ، سبزی ...
بیشتر بخوانید »تیم والیبال نوجوانان فردا شب می پرد
تیم ملی والیبال نوجوانان دختر ایران ساعت ۲۲ و پنج دقیقه ۹۷/۲/۲۷ از طریق فرودگاه امام خمینی (ره) تهران را به مقصد بانکوک ترک می کند و از فرودگاه این شهر با اتوبوس راهی شهر میزبان رقابت های قهرمانی آسیا می شود. الهه پورصالح، آیدا منصوربخت(استان البرز)، ریحانه کریمی، حنا سعیدایی، ...
بیشتر بخوانید »مسابقات قهرماني ليگ نوجوانان استان البرز
پيروزي نوجوان ققنوس در مقابل نوجوانان پيشگامان البرز با نتيجه دو بر صفر نوجوانان ققنوس ۲۵ – ۲۵ پيشگامان البرز ۱۷ – ۱۸
بیشتر بخوانید »برنامه ویژه کلاس های ترم ☀تابستان ۹۷☀
سالن جانبازان (چهارراه طالقانی. کوچه شهروز . مجموعه ورزشی استقلال . سالن جانبازان) ✅ یکشنبه . سه شنبه ٩:٣۰ الی ۱۱ .متولدین ۸۳٫ ۸۲٫ ۸۱ و….. ✅ یکشنبه . وسه شنبه ۱۱ الی ۱٢:٣۰ .متولدین ۸۳٫ ۸۴٫ ۸۵ به بالا ✅ شنبه و چهارشنبه ٩:٣۰ الی ۱۱. متولدین ۸۳٫ ۸۲٫ ...
بیشتر بخوانید »دیدار دوستانه
عصر روز جمعه مورخ ۹۵/۳/۲۱ دو تیم نوجوانان B و نوجوانان C بعد از طی یک دوره تمرینات فشرده در یک دیدار تماشایی به مصاف یکدیگر رفتند که این بازی با نتایج ۲۷-۲۵ . ۲۰-۲۵ . ۱۶-۲۵ به نفع تیم نوجوانان C به پایان رسید.
بیشتر بخوانید »تیم نوجوانان
لیگ نوجوانان استان البرز هفته اول نوجوانان آکادمی ققنوس ۱ — نوجوانان آکادمی ایران ۲ تیم نوجونان علیرغم ارائه یک بازی خوب و پایاپای نتوانست در این دیدار خانگی پیروز میدان باشد و تنها به یک امتیاز از این دیدار بسنده کرد. به امید پیروزی برای این تیم در بازیهای ...
بیشتر بخوانید »