دوشنبه , ۱۹ آذر ۱۳۹۷
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : والیبال ایران

بایگانی/آرشیو برچسب ها : والیبال ایران

تصویر سازی ذهنی در ورزش

shutterstock_197792339

تصویر سازی ذهنی در ورزش ، بدون شک یکی از مهمترین عوامل برای کسب موفقیت میباشد. درباره تصویر‌سازی ذهنی بارها و بارها در کتاب های موفقیت بزرگانی همانند ترایان بریسی و … مطالبی خوانده اید. در ورزش هم این اصل برقرار است. به هر چیزی که فک کنی بدستش میاری. در ...

بیشتر بخوانید »

ترنتینو برنده فینال تمام ایتالیایی جام باشگاه های جهان ۲۰۱۸

photo_2018-12-02_13-47-32

پنجمین قهرمانی ترنتینو‌ در باشگاههای جهان / تیم والیبال ترنتینو با برتری ۳ بر یک مقابل دیگر تیم ایتالیایی برای پنجمین بار فاتح جام قهرمانی باشگاههای جهان در سال ۲۰۱۸ شد. به گزارش روابط عمومی باشگاه ققنوس ؛در شرایطی که از چند روز قبل جام باشگاه های والیبال جهان با حضور ۸ ...

بیشتر بخوانید »

خواص بی نظیر آب و اثرات آن بر سلامتی انسان

boy-drink-water

خاصیت بی نظیر آب افزایش انرژی با آب اگر حس خشکی و خستگی می‌کنید، یک لیوان آب بنوشید تا حس بهتری پیدا کنید. کمبود آب شما را خسته و بی‌حال می‌کند. نوشیدن آب کافی به قلب شما کمک می‌کند خون را بهتر پمپاژ کند. آب موجب می‌شود خون، اکسیژن و ...

بیشتر بخوانید »

تمرین ویژه بانوان ققنوس

IMG_20181109_212745_902

عصر روز جمعه ۱۸ آبان ماه بانوان ققنوس زیر نظر مربی خود سرکار خانم مقدم و با نظارت استادعلیرضا معمری مدیر فنی باشگاه به تمرین پرداختند. بررسی و تمرین تاکتیک های حمایت از مهاجم و مدافع در دستور کار دختران ققنوس قرار داشت

بیشتر بخوانید »

چرا قدم کوتاه است؟

??????????

آیا از میزان قد خود راضی هستید؟ آیا هرگز آرزو کردهاید که ای کاش کوتاهتر یا بلندتر بودید؟ افزایش قد بعضیها آرزو میکنند ای کاش بلندقدتر بودند و میتوانستند یک بازیکن واليبال مشهور شوند. اما باید بدانیم که قد ما به دلخواه ما تنظیم نمیشود و تحت تاثیر قد والدین ماست. ...

بیشتر بخوانید »

اردوی تفریحی ققنوس در کشور ترکیه (استانبول)

photo_2018-09-02_03-08-42

در راستای اجرای فعالیت های فرهنگی و فوق برنامه؛باشگاه ققنوس توانست اقدام به برگزاری اولین اردوی تفریحی و ورزشی خود در خارج از کشور نماید.در این اردو که از تاریخ ۴ لغایت ۱۰ شهریور ماه ۹۷ (۲۶ آگوست لغایت ۱ سپتامبر ) در کشور ترکیه برگزار گردید ورزشکاران به همراه خانواده ...

بیشتر بخوانید »

آغاز رقابت هاي ليگ ملت هاي واليبال

photo_2018-05-16_07-49-43

سفر يك ماهه ملي پوشان آغاز شد 📆 برنامه کامل رقابت‌های ایران در لیگ ملت‌های والیبال: بازی های ایران در لیگ ملت های والیبال هفته نخست فرانسه – روئن – کیندآرنا جمعه چهارم خرداد ماه ساعت ۲۲:۳۰ فرانسه – ایران شنبه پنجم خرداد ماه ساعت ۱۹:۳۰ استرالیا – ایران یک ...

بیشتر بخوانید »

شمارش معکوس برای شروع لیگ ملت ها

ساعت بازی های تیم ملی والیبال ایران طی ۵ هفته هفته نخست: چهارم تا ششم خرداد گروه یک: فرانسه(میزبان)، ژاپن، استرالیا و ایران جمعه چهارم خردادماه: ساعت ۲۲ و ۳۰ دقیقه: فرانسه – ایران شنبه پنجم خردادماه: ساعت ۱۹ و ۳۰ دقیقه: استرالیا – ایران یکشنبه ششم خردادماه: ساعت ۱۷ ...

بیشتر بخوانید »

مائورو بروتو، خاویر وبر و ایگور کولاکوویچ رسما به عنوان نامزدهای جدید هدایت تیم ملی والیبال ایران معرفی شدند

%d8%a7%d8%a7

فدراسیون والیبال ایران بر خلاف همیشه به جای وب سایت اینبار در توئیتر خود از سه گزینه اصلی هدایت تیم ملی والیبال کشورمان رونمایی کرد و بدین ترتیب هر ۳ گزینه ای (خاویر وبر،  ایگور کولاکوویچ و مائرو بروتو) که پیش از این در گمانه زنی ها نامشان مطرح شده ...

بیشتر بخوانید »
رفتن به نوارابزار