سه شنبه , ۲۵ تیر ۱۳۹۸
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : والیبال ایران

بایگانی/آرشیو برچسب ها : والیبال ایران

ایران – برزیل؛ در جست و جوی کلید صعود

139503272315166487935904

ایران – برزیل؛ در جست و جوی کلید صعود به گزارش روابط عمومی ، تیم ملی والیبال ایران در دومین دیدار مرحله گروهی خود بامداد شنبه به مصاف تیم ملی برزیل خواهد رفت. ایران و برزیل در مرحله مقدماتی در رتبه های اول و دوم قرار گرفتند و نمایش بسیار ...

بیشتر بخوانید »

تغذیه هنگام مسابقات

211

تغذیه هنگام مسابقات: -روز قبل از مسابقه بیشتر از غذای کربوهیدراته و آب و مایعات مصرف کنید. -شب قبل از مسابقه در وعده شام از غذاهای کربوهیدراته مصرف کنید تا به ذخیره سازی گلیکوژن و در نتیجه افزایش استقامت بدنتان کمک کنید و خواب واستراحت کافی داشته باشید. -در صورتیکه ...

بیشتر بخوانید »

آری گراسا، تماشاگر ویژه VNL در ایران

vnl

میزبانی والیبال جوانان جهان ۲۰۲۱ به ایران می رسد؟ آری گراسا، تماشاگر ویژه VNL در ایران سرپرست فدراسیون والیبال از رییس فدراسیون جهانی برای حضور در ایران دعوت کرد. به گزارش “روابط عمومی”، افشین داوری سرپرست فدراسیون والیبال و سعید درخشنده رییس کمیته رویدادهای بین المللی فدراسیون والیبال در بدو ...

بیشتر بخوانید »

شهرداری ورامین بر بام والیبال ایران ایستاد

قهرمانی شهرداری ورامین لیگ 97

و این هم نقطه پایان یک لیگ پرتنش و جذاب شهرداری ورامین بر بام والیبال ایران ایستاد شهرداری ورامین با پیروزی ۳ بر صفر مقابل سایپا در سومین دیدار از فینال لیگ برتر والیبال جشن قهرمانی برپا کرد.   به گزارش “روابط عمومی باشگاه”، بالاخره بعد از ۵ ماه قصه ...

بیشتر بخوانید »

معنوی‌نژاد؛ برنده جدال ایرانی‌های والیبال سری‌آ

01352761

سیه‌نا با سعید معروف بازهم باخت معنوی‌نژاد؛ برنده جدال ایرانی‌های والیبال سری‌آ در جدال ایرانی‌های سری آ والیبال ایتالیا ورونا توانست با درخشش معنوی نژاد کاستلانا را شکست دهد. به گزارش “ورزش سه”، شب گذشته رقابت های والیبال سری آ ایتالیا پیگیری شد که در جدال ایرانی ها تیم معنوی ...

بیشتر بخوانید »

رقبای ایران در راه رسیدن به المپیک ۲۰۲۰

resized_853561_725

فدراسيون جهانی واليبال اعلام كرد؛ رقبای ايران در راه رسيدن به المپيك                 فدراسیون جهانی والیبال گروه بندی مسابقات انتخابی المپیک ۲۰۲۰ را معرفی کرد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، گروه بندی رقابت های انتخابی المپیک مشخص و اعلام شد. فدراسیون جهانی ...

بیشتر بخوانید »

تصویر سازی ذهنی در ورزش

shutterstock_197792339

تصویر سازی ذهنی در ورزش ، بدون شک یکی از مهمترین عوامل برای کسب موفقیت میباشد. درباره تصویر‌سازی ذهنی بارها و بارها در کتاب های موفقیت بزرگانی همانند ترایان بریسی و … مطالبی خوانده اید. در ورزش هم این اصل برقرار است. به هر چیزی که فک کنی بدستش میاری. در ...

بیشتر بخوانید »

ترنتینو برنده فینال تمام ایتالیایی جام باشگاه های جهان ۲۰۱۸

photo_2018-12-02_13-47-32

پنجمین قهرمانی ترنتینو‌ در باشگاههای جهان / تیم والیبال ترنتینو با برتری ۳ بر یک مقابل دیگر تیم ایتالیایی برای پنجمین بار فاتح جام قهرمانی باشگاههای جهان در سال ۲۰۱۸ شد. به گزارش روابط عمومی باشگاه ققنوس ؛در شرایطی که از چند روز قبل جام باشگاه های والیبال جهان با حضور ۸ ...

بیشتر بخوانید »

خواص بی نظیر آب و اثرات آن بر سلامتی انسان

boy-drink-water

خاصیت بی نظیر آب افزایش انرژی با آب اگر حس خشکی و خستگی می‌کنید، یک لیوان آب بنوشید تا حس بهتری پیدا کنید. کمبود آب شما را خسته و بی‌حال می‌کند. نوشیدن آب کافی به قلب شما کمک می‌کند خون را بهتر پمپاژ کند. آب موجب می‌شود خون، اکسیژن و ...

بیشتر بخوانید »
رفتن به نوارابزار